
forest专注森林是一款手机工作学习专注工具〓,软件中用户可以自定义设置专注时间┃,自主选择倒计时或者正计时,还可以选择bgm背景音乐,操作简单易上手,在这里种下你的专注森林吧,对软件感兴趣的话不妨点击下载试试!
学习、考研必备的极简自律软件 - Forest 专注森林!基于番茄工作法(Pomodoro 番茄钟)设计的有趣机制,不仅能帮助你远离手机、保持专注,长期使用,更有助于自我提升时间管理的能力,培养高效率的学习工作习惯!

第一、在forest专注森林中拖动时间按钮设置时间后,点击圈圈中间的小树苗;
第二、在选择树种页面选择自己喜欢的树苗开始种植;
第三、点击首页左上角“三”,便能够弹出功能页面,在该页面中有很多玩法,最重要的则是“时间历程、标签、商店”;
第四、打开时间历程我们就可以看到种树的时间以及种树的经历;
第五、、在标签页面可以看到所有标签,还可以新增标签、,要量力而行哦;
第六、、累计金币可以在商店内解锁很多经典树种,为这个世界添加更多的绿色、。
1、、每天都有一片森林,每棵树象征着每30分钟你都努力工作、。
2、、无论何时你想集中注意力,都要播种、,在接下来的30分钟里、,它会长成一棵大树。
3、、戒掉手机瘾、,治疗拖延症,提高时间效率,建立有规律的生活习惯、。
4、、离开这个应用,在这段时间里看脸书和玩游戏、,你那棵充满活力和可爱的树就会枯萎死去、。
5、只要你想有时间专心工作或学习、,远离手机的干扰、,你都可以在森林里种下一颗种子。
1、、在健康应用中记录你的注意力集中时间、,与朋友分享你的成就,与世界各地的用户竞争┃。
2、放下手机┃,全身心地投入到手头的工作中┃,并建立一个高效专注的生活习惯。
3┃、自定义任务标签┃,以便您可以一目了然地看到每个任务的时间分配,种下树苗┃。
4┃、随着照片中小树的生长,成就感和责任感将帮助你暂时放下手机┃,全身心地投入手头的工作┃。
1、提醒你┃,你的大脑和眼睛应该每30分钟得到一次适当的休息┃,并起来伸展肌肉。
2┃、用森林记录下每天的注意力┃,看看你昨天工作有多努力,今天是否有进步┃。
3┃、把使命感和成就感作为积极的增强,帮助你远离智能手机的网络成瘾┃。
4┃、自定义您的白名单,植树时┃,离开森林并运行白名单中的应用程序不会导致树苗枯萎|。
5|、管理好你的关注时间,养成习惯|,避免陷入过度流动|,这将导致时间管理的危机|。
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